བདེ་འཇགས་དང་དཔང་རྟགས་ཅན་གྱི་དུག་སེལ་ཞབས་ཞུ་ཇི་ལྟར་གཉེར་དགོས།

བདེ་འཇགས་དང་དཔང་རྟགས་ཅན་གྱི་དུག་སེལ་ཞབས་ཞུ་ཇི་ལྟར་གཉེར་དགོས།

"དུག་སེལ་"ནི་ཧ་ཅང་མི་འདྲ་བའི་བྱ་འགུལ་ལ་སྤྱོད་པ་ཡིན།ཛ་དྲག་གསོ་རིག་ཁྲོད་དུག་ཕོག་རྗེས་དཔྱད་དཔོག་དང་སྨན་བཅོས་ལ་ཟེར་བ་ཡིན།དངོས་པོ་སྤྱོད་པའི་བདག་སྐྱོང་ཁྲོད་སྤྱིར་བཏང་དུ་ཆང་གིས་བཟི་བ་དང་ཕྱིར་འཐེན་བྱེད་པ་དེ་སྨན་བཅོས་ཀྱི་ཐོག་མའི་དུས་རིམ་དུ་བརྩིས་ནས་དོ་དམ་བྱེད་པ་དེ་རེད།བདེ་ཐང་གི་ཚོང་གཉེར་ཁྲོད་བཟའ་བཏུང་དང་། ཇ། ཁ་སྣོན་སྨན་བཅོས། གཤེར་རྨེན། རྐང་པ་འཁྲུ་བ། ཡང་ན་གཏན་འཁེལ་བྱས་མེད་པའི་"དུག་རྫས་"གཙང་སེལ་བྱེད་པའི་ཐོན་རྫས་གཞན་དག་བརྗོད་ཆོགའདི་དག་ནི་ཕན་ཚུན་བརྗེ་ཆོག་པའི་ཞབས་ཞུ་མིན་པས་རབ་རིབ་ཀྱི་དམ་བཅའ་གཏན་ནས་ལོངས་སུ་སྤྱོད་མི་རུང་།

ཕྱོགས་སྟོན་འདི་ནི་བདེ་འཇགས་ཀྱི་ཞབས་ཞུའི་རྩ་འཛུགས་ཡིན་པ་ལས་མི་སྒེར་གྱི་སྨན་བཅོས་བསམ་འཆར་མིན།ཆང་བཅུད་དང་benzodiazepinསོགས་དངོས་པོ་ཁ་ཤས་འཐེན་ན་ཚེ་སྲོག་ལ་ཉེན་ཁ་བཟོ་སྲིད་པ་དང་། ཉལ་ཐའི་སྨན་རྫས་འཐེན་རྗེས་བཟོད་སྒོམ་ཇེ་དམའ་རུ་སོང་ན་ཚད་ལས་བརྒལ་བའི་ཉེན་ཁ་ཇེ་ཆེར་འགྲོ་སྲིད།དུག་ཕོག་པའི་དོགས་གཞི་དང་། ཟང་ཟིང་ཚབ། བརྒྱལ་གཟེར་འབྱུང་བ། འཁྲུལ་སྣང་། དབུགས་འབྱིན་རྔུབ་དཀའ་བ། བྲང་ཁོག་ན་བ། དྲན་པ་ཉམས་པ། རང་སྲོག་གཅོད་པའི་ཉམས་ཉེན་སོགས་ལ་འཕྲལ་དུ་ས་གནས་དེ་གའི་འཕྲལ་སྡོམ་དང་དུག་ཞབས་ཞུ་བརྒྱུད་ནས་དཔྱད་དཔོག་བྱ་དགོས།

དུག་སེལ་གྱི་གོ་དོན་ལ་མཚན་ཉིད་འཇོག་དགོས།

ཞིབ་ཕྲའི་ཞབས་ཞུ་མིང་བཏགས་ནི། ཛ་དྲག་གི་དུག་རིག་དང་། གསོ་རིག་གིས་དོ་དམ་བྱེད་པའི་ཕྱིར་འབུད་པ། སྒོ་བསྟེན་སྨན་ཁང་གི་རྒྱབ་སྐྱོར། སྡོད་གནས་བདག་སྐྱོང་། ཡང་ན་གསོ་རིག་མིན་པའི་ལུས་ཁམས་བདེ་སྲུང་བྱ་འགུལ་བཅས་ཡིན།རིགས་འདི་དག་སྦ་གསང་བྱེད་མི་ཉན།

ཞབས་ཞུ་དེས་ཅི་ཞིག་སྒྲུབ་མི་ཆོག་པ་གསལ་བཤད་བྱ་དགོས།

ཕྱིར་ཕུད་པའི་དངོས་པོ་དང་། ལོ་ཚོད་དང་། སྨན་བཅོས་ཀྱི་ཆ་རྐྱེན། ཕྱིར་འཐེན་གྱི་ཚབས་ཆེ་ཆུང་། ཛ་དྲག་གི་གནས་ཚུལ་བཅས་བཀོད་ཡོད།

ཁྲིམས་ལུགས་དང་ཁྲིམས་སྲོལ་གྱི་གནས་བབ་ས་ཁྲ།

སྨན་བཅོས་བདེ་སྲུང་ཆོག་འཐུས་དང་། ཚོད་འཛིན་སྨན་རྫས། སྡོད་གནས། ཚོད་ལྟ་ཁང་། ཐོན་རྫས། ཁྱབ་བསྒྲགས། འགན་སྲུང་། ཟིན་ཐོ། ཛ་དྲག་སྐྱེལ་འདྲེན་སོགས་ཀྱི་ཡིག་ཆའི་བླང་བྱ།

ཆེད་ལས་ཀྱི་དཔང་ཡིག་རེ་རེར་ཞིབ་བསྡུར་བྱེད་དགོས།

སྨན་བཅོས་དང་། ནད་གཡོག་། སེམས་ཁམས་རིག་པ། སྨན་ཁག འཚོ་བཅུད་དང་རོགས་སྐྱོར་མི་སྣའི་ད་ལྟའི་ཆོག་འཐུས་དང་། སྦྱོང་བརྡར། སྐྱིན་ཚབ་སྤྲོད་པ། དེ་བཞིན་གཏན་འཁེལ་གྱི་ཁྱབ་ཁོངས་གཏན་འཁེལ་བྱ་དགོས།

འགན་འཁྲི་ཡོད་པའི་ནད་ཐོག་འགོ་ཁྲིད་བསྐོ་གཞག་བྱ་རྒྱུ།

སློབ་ཞུགས་དང་། སྨན་ཐོ་འབྲི་བ། ལྟ་ཞིབ་ཚད་ལེན། ཛ་དྲག་གི་རིམ་པ་འཕར་བ། འགོས་ནད་ཚོད་འཛིན། སྨན་རྫས། འགན་སྲུང་། སྤུས་ཚད་སོགས་ཀྱི་འགན་འཁྲི་བགོ་དགོས།

དུག་ཕོག་པ་དང་ཕྱིར་འབུད་བྱེད་པ་ལོགས་སུ་བཀར་དགོས།

བསྡུ་ལེན་དང་ཛ་དྲག་གི་ཐབས་ལམ་མི་འདྲ་བ་སྤྱོད་དགོས།དུག་ཕོག་པའི་དོགས་གཞི་ལ་དུག་རྫས་ཀྱི་དམིགས་བསལ་དཔྱད་དཔོག་དགོས་པ་ལས་སྤྱིར་བཏང་གི་གཙང་སེལ་འཆར་གཞི་མིན།

མུ་མཐུད་དུ་སྨན་བཅོས་མི་བྱེད་པར་ལོགས་སུ་ཕྱིར་འཐེན་བྱ་དགོས།

ཕྱིར་འཐེན་དོ་དམ་ལེགས་འགྲུབ་བྱུང་ན་རང་ཤུགས་ཀྱིས་དུག་རྫས་སྤྱོད་པའི་འགལ་རྐྱེན་ལ་སྨན་བཅོས་བྱེད་མི་ཐུབ་པ་གསལ་བཤད་བྱ་དགོས།ཐོག་མ་ཉིད་ནས་རྒྱུན་མཐུད་ཀྱི་དཔང་རྟགས་ཅན་གྱི་ནད་གཡོག་དང་ཚད་ལས་བརྒལ་བའི་སྔོན་འགོག་འཆར་གཞི་འགོད་དགོས།

རབ་རིབ་ཀྱི་དུག་རྫས་ཀྱི་བཤད་ཚུལ་ཁས་མི་ལེན་པ།

ངོས་འཛིན་བྱས་པའི་དངོས་པོ་དང་། ཚོད་ལྟས་ར་སྤྲོད་ཀྱི་དཔྱད་དཔོག་། ནད་ཐོག་དོན་སྙིང་ལྡན་པའི་འགྲེལ་བཤད་བཅས་མ་བྱས་ན། "དུག་རྒྱུ་གསོག་པ"ལ་བརྟག་དཔྱད་བྱེད་མི་ཉན།

ཡོངས་ཁྱབ་ཏུ་གཙང་སེལ་བྱེད་པའི་དམ་བཅའ་གཏན་འགོག་བྱེད་དགོས།

ཐོན་རྫས་སམ་གོ་རིམ་གཅིག་གིས་དུག་རྒྱུ་ཡོད་ཚད་གཙང་སེལ་དང་། དབང་པོ་རེ་རེ་བསྐྱར་གསོ་བྱེད་པ། འབྲེལ་བ་མེད་པའི་ནད་རིགས་བཅོས་པ། ཡང་ན་དགོས་ངེས་ཀྱི་སྨན་བཅོས་ཀྱི་ཚབ་བྱེད་ཐུབ་ཅེས་གཏན་ནས་བཤད་མི་རུང་།

མཚམས་སྦྱོར་བརྡ་ཁྱབ་རེ་རེར་བསྐྱར་ཞིབ་བྱེད་དགོས།

དྲ་ཚིགས་དང་། སྤྱི་ཚོགས་སྨྱན་ལམ། དཔང་ཡིག ཁོངས་གཏོགས་ཀྱི་ནང་དོན། ལས་བཟོ་པའི་འཁྲབ་གཞུང་བཅས་ལ་ཁྲིམས་མཐུན་དང་བསྡུར་ཚད་ཀྱི་འདོད་ཚུལ་དང་སྨན་བཅོས་དང་ལུས་ཁམས་བདེ་སྲུང་གི་ཞབས་ཞུ་བར་དབྱེ་བ་གསལ་པོ་ཡོད་མེད་ལ་ཞིབ་བཤེར་བྱེད་དགོས།

སྒྲིག་གཞི་ཅན་གྱི་སློབ་བསྡུའི་སྔོན་གྱི་ཞིབ་བཤེར་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་དགོས།

དངོས་པོ་བསྡུ་རུབ་དང་། གྲངས་འབོར། ལམ་བུ། དུས་ཚོད། ཆེས་མཐའ་མཇུག་གི་སྤྱོད་སྤྱོད། སྔོན་ནས་ཕྱིར་འཐེན་བྱེད་པ། ཚད་ལས་བརྒལ་བ། སྨན་རྫས། མངལ་སྦྲུམ་པ། ལུས་ནད། སེམས་ཁམས་འཕྲོད་བསྟེན། སྡོད་ཁང་། འདོན་སྤྲོད་བྱས་པའི་རྒྱབ་སྐྱོར་བཅས་འཚོལ་སྡུད་བྱ་དགོས།

ནད་ཐོག་ནས་ཕྱིར་འཐེན་པའི་ཉེན་ཁ་ལ་དཔྱད་དཔོག་བྱ་དགོས།

འོས་ཤིང་འཚམ་པའི་ཚོད་ལྟས་ར་སྤྲོད་ཡོ་བྱད་དེ་རམ་འདེགས་སུ་བརྩིས་ནས་ལོ་རྒྱུས་དང་། བརྟག་དཔྱད། ཚེ་སྲོག་གི་རྟགས་མཚན་དང་ཚད་ལོངས་པའི་བརྡར་ཤ་གཅོད་པའི་ཚབ་བྱེད་མི་རུང་ལ། ནད་རྟགས་འགྱུར་ལྡོག་བྱུང་རྗེས་ཡང་བསྐྱར་དཔྱད་དཔོག་བྱེད་དགོས།

ཛ་དྲག་གི་ཉེན་བརྡའི་མཚོན་རྟགས་ངོས་འཛིན་བྱེད་དགོས།

ལས་བཟོ་བ་ཡོངས་ལ་སྦྱོང་བརྡར་བྱས་ཏེ་སྨན་འཐུང་ཚད་ལས་བརྒལ་བ། སྨྱོ་ཧམ་གྱི་ནད་དང་། བརྒྱལ་ནུས། སྨྱོ་ནད་ཕོག་པ། རང་ལ་གནོད་འཚེ་གཏོང་བའི་ཉེན་ཁ། འགོས་ནད་ཚབས་ཆེན་དང་སྨན་བཅོས་ཇེ་སྡུག་ཏུ་སོང་བ་སོགས་ལ་ངོས་འཛིན་བྱེད་དགོས།

སྒོ་འབྱེད་མ་བྱས་གོང་སྤོ་སྒྱུར་གྱི་ནུས་པ་འཛུགས་དགོས།

ཛ་དྲག་གི་འབྲེལ་གཏུག་དང་། སྐྱེལ་འདྲེན། རྩིས་ལེན་སྒྲིག་ཆས། རྩིས་སྤྲོད་ཀྱི་ཆ་འཕྲིན། ལས་བཟོ་པའི་དབང་ཚད་སོགས་ཚོང་ལས་ཀྱི་འགོར་འགྱངས་མེད་པར་སྤོ་སྒྱུར་བྱ་རྒྱུའི་གྲོས་མཐུན་འཇོག་རྒྱུ།

འོས་ཤིང་འཚམ་པའི་བདག་སྐྱོང་གི་སྒྲིག་སྟངས་འདེམས་དགོས།

སྒོ་བསྟེན་སྨན་ཁང་དང་། སྡོད་གནས། སྨན་ཁང་ངམ་ཡང་ན་ནད་ལྗིད་མོའི་ལྟ་སྐྱོང་ནུས་པ་དང་མིག་སྔའི་ཉེན་ཁ་དང་། ལྷན་སྐྱེས་ནད། དངོས་པོ་སྤྱོད་སྟངས་དང་། སྔོན་གྱི་ནད་བྱུང་ཚུལ། སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་རྒྱབ་སྐྱོར་བཅས་དང་མཐུན་པར་བྱ་དགོས།

མི་སྒེར་གྱི་དོ་དམ་འཆར་གཞི་བཟོ་དགོས།

ནད་ཐོག་སྨན་བཅོས་ཀྱི་དམིགས་ཡུལ་དང་། ལྟ་ཞིབ། སྨན་རྫས། གཤེར་ཁུ། འཚོ་བཅུད་བཅས་འབྲེལ་ཡོད་ཀྱི་གནས་ཚུལ་དང་། སེམས་ཁམས་བདེ་ཐང་གི་རྒྱབ་སྐྱོར། རིམ་པ་འཕར་བའི་ཚད་གཞི། དེ་བཞིན་འགན་འཁུར་བའི་ནད་ཐོག་སྨན་པ་བཅས་ཟིན་ཐོར་འགོད་དགོས།

དཔང་རྟགས་ཅན་གྱི་ཕྱིར་འཐེན་གྲོས་མཐུན་བེད་སྤྱོད་བྱ་དགོས།

ད་ལྟ་སྤྱོད་བཞིན་པའི་དངོས་པོ་བྱེ་བྲག་གི་མཛུབ་སྟོན་དང་། ཆོག་འཐུས་ཀྱི་སྨན་རྫས། ལྟ་ཞིབ་ཚད་ལེན། རིམ་པ་འཕར་བའི་སྒྲིག་སྲོལ་བཅས་སྤྱོད་དགོས།དངོས་པོ་རེ་རེར་གྲོས་མཐུན་རྐྱང་པ་བཟོ་མི་རུང་།

རྒྱབ་སྐྱོར་མེད་པའི་མགྱོགས་མྱུར་དུག་སེལ་བའི་གོ་རིམ་ལས་གཡོལ་དགོས།

སེམས་འཇགས་དང་། སྦྲིད་སྨན་དང་ཡང་ན་མྱུར་ཚད་ཇེ་མགྱོགས་སུ་གཏོང་བའི་བྱེད་ཐབས་དེ་ན་ཟུག་མེད་པའམ་ཉེན་ཁ་མེད་པར་བརྩིས་ནས་ཚོང་རར་འཚོང་མི་རུང་།ཆོག་འཐུས་ཀྱི་གོ་རིམ་གང་ཞིག་ཡིན་རུང་ཆེད་མཁས་པའི་བཅོས་སྐྱོང་དང་འོས་འཚམ་གྱི་སྒྲིག་བཀོད་དགོས།

སྨན་རྫས་དང་ཐོན་རྫས་ཡོད་ཚད་མཐུན་འགྲིག་བྱ་དགོས།

སྨན་ཐོ་དང་། སྨན་ཐོ་མི་འགོད་པའི་སྨན་རྫས། ཁ་སྣོན་དང་རྩྭ་སྨན་གྱི་ཐོན་རྫས་ཚུད་པ་དང་། སྨན་མ་འཕྲོད་པ་དང་། ཕན་ཚུན་འགུགས་ཚུལ། ཉེ་དུས་ཀྱི་འགྱུར་ལྡོག་དང་སྨན་ཐོ་ཡི་བདག་དབང་བཅས་ཟིན་ཐོར་འགོད་དགོས།

སྨན་གསོག་ཉར་དང་དོ་དམ་ལ་ཚོད་འཛིན་བྱེད་དགོས།

ཁྲིམས་མཐུན་གྱི་ཉོ་སྒྲུབ་དང་། ཉེན་མེད་གསོག་ཉར། དབང་བཅོལ་གྱི་སྨན་ཐོ་འགོད་པ། ཐོབ་ཐང་ཞིབ་བཤེར། སྲིད་འཛིན་ཟིན་ཐོ། མ་རྐང་འཛིན་ཤོག་འདུམ་འགྲིག་དང་དོན་རྐྱེན་སྙན་སེང་ཞུ་བ་བཅས་བེད་སྤྱོད་བྱ་དགོས།

རྒྱུན་མི་འཆད་པར་ལྟ་ཞིབ་ཚད་ལེན་བྱ་དགོས།

མཚན་མོ་དང་མི་སྣ་ཉུང་འཕྲི་བྱེད་པའི་དུས་ཚོད་ཚུད་པའི་ལམ་བུ་རེ་རེར་དགོས་ངེས་ཀྱི་ལྟ་ཞིབ་ཚད་ལེན་དང་། ཐེངས་གྲངས། ཡིག་ཆ། ལན་འདེབས་ཀྱི་སྒོ་ཐེམ་བཅས་གཏན་འཁེལ་བྱ་དགོས།

ཆུ་དང་འཚོ་བཅུད་བདེ་འཇགས་ངང་སྲུང་སྐྱོང་བྱ་དགོས།

མི་སྒེར་གྱི་དགོས་མཁོ་དང་འབྲེལ་ཡོད་སྨན་བཅོས་ཀྱི་ཉེན་ཁ་ལ་དཔྱད་དཔོག་བྱ་དགོས།བཙན་ཤེད་ཀྱིས་གཤེར་ཁུ་འཐུང་བ་དང་། དུས་ཡུན་རིང་པོར་སྨྱུང་གནས་སྲུང་བ། ཡང་ན་ཡོངས་ཁྱབ་གཙང་སེལ་བྱེད་པའི་ཚོད་འཛིན་ལམ་ལུགས་ལས་གཡོལ་དགོས།

བཟོད་སྒོམ་ཇེ་དམའ་རུ་སོང་རྗེས་སྨན་ཚད་ལས་བརྒལ་བར་སྔོན་འགོག་བྱེད་དགོས།

སྨན་ཁང་ནས་ཕྱིར་མ་བུད་གོང་ལ་དཔང་རྟགས་ཅན་གྱི་སློབ་གསོ་དང་། འཕྲལ་སྡོམ་འཆར་འགོད། ས་གནས་ཀྱིས་དབང་བསྐུར་བའི་སྨན་ཚད་ལས་བརྒལ་བའི་སྔོན་འགོག་བྱེད་ཐབས་སྤྱད་ཆོག་པའམ་སྨན་བཅོས་བྱ་དགོས།

སེམས་ཁམས་བདེ་ཐང་དང་རང་སྲོག་གཅོད་པའི་ཉེན་ཁ་ཐག་གཅོད་བྱ་དགོས།

སྦྱོང་བརྡར་ཐེབས་པའི་དཔྱད་དཔོག་དང་། ལྟ་ཞིབ། ཁོར་ཡུག་བདེ་འཇགས། ཛ་དྲག་གི་ཆེད་མཁས་པའི་ལམ་ཐིག་སྤྱོད་པ་དང་། ལྷག་པར་དུ་ཆང་གིས་བཟི་བ་དང་། ཕྱིར་འཐེན་བྱེད་པ། བར་བརྒལ་གལ་ཆེན་བཅས་ཀྱི་སྐབས་སུ།

སྦྲུམ་མ་དང་ཕྲུ་གུ་ལ་སྲུང་སྐྱོབ་བྱེད།

ལོ་ཚོད་དང་མངལ་ཆགས་པ་དང་འཚམ་པའི་ཆེད་གཉེར་གྱི་ཐབས་ལམ་བཀོལ་བ་ལས། ཚད་ལོངས་པའི་ལྟ་སྐུལ་མ་བྱས་ན། དར་མའི་ཚོང་ལས་འཆར་གཞི་བཅོས་སྒྲིག་བྱེད་མི་ཉན།

འགོས་ནད་སྔོན་འགོག་དང་རྨ་ཁ་བཅོས་སྐྱོང་བྱ་དགོས།

འགོས་ནད་ཚོད་འཛིན་དང་། ཁྲག་ལས་བྱུང་བའི་ནད་དུག་། སྨན་ཁབ་རྒྱག་པའི་རྨ་ཁ་བཅས་དང་ཞབས་ཞུ་བྱ་ཡུལ་གྱི་མང་ཚོགས་དང་འཚམ་པའི་འཕྲལ་མྱུར་སྨན་བཅོས་ཐབས་ལམ་སྲུང་འཛིན་བྱ་དགོས།

ལ་རྒྱ་ལྡན་པའི་སྒོ་ནས་མི་ལ་ལྟ་སྟངས་འཛིན་དགོས།

མི་གཙོ་བོར་འཛིན་པའི་སྐད་ཆ་སྤྱོད་པ་དང་། བརྙས་བཅོས་དང་བཙན་ཤེད་གཏན་འགོག་བྱེད་པ། རིག་གནས་དང་འབྲེལ་འདྲིས་ཀྱི་དགོས་མཁོར་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་པ། བསྐྱར་ལོག་དེ་ཆད་གཅོད་ཀྱི་རྒྱུ་མཚན་དུ་མི་བརྩི་བ།

ཤེས་པའི་མོས་མཐུན་ཐོབ་པ།

ཞབས་ཞུ་དང་། དཔང་རྟགས། དངོས་པོའི་ཉེན་ཁ། ཚབ་བྱེད་རིགས། མ་དངུལ། གསང་དོན་གྱི་ཚད་བཀག་དང་དང་ལེན་མི་བྱེད་པའི་དབང་ཆ་སོགས་གསལ་བཤད་བྱ་དགོས།

བཙན་ཤེད་ཀྱི་ཕྱིར་འཚོང་བྱེད་སྟངས་ལས་གཡོལ་དགོས།

འཇིགས་སྣང་དང་། དུས་རིམ་རང་བཞིན་གྱི་ཞིབ་དཔྱད་བྱས་འབྲས་དང་། ཁྱིམ་ཚང་གི་གནོན་ཤུགས། མིའི་ཐབས་ཀྱིས་དཀོན་པ། ཡང་ན་ཕྱིར་སློག་མི་ཐུབ་པའི་ཐུམ་སྒྲིལ་ཆེན་པོ་བེད་སྤྱད་ནས་ཞུགས་པའམ་ཐོན་རྫས་ཉོ་བར་ཁག་ཐེག་བྱེད་མི་ཉན།

བདེ་ཐང་གི་ཐོན་རྫས་རེ་རེར་ཞིབ་བསྡུར་བྱེད་དགོས།

ཕྱིར་འཚོང་དང་བེད་སྤྱོད་མ་བྱས་གོང་ལ་ཁྲིམས་ལུགས་ཀྱི་རིགས་འབྱེད་དང་། གྲུབ་ཆ། ཚད་ཚད། བཟོ་གྲྭ། ཁག་སྒྲིགཚོད་ལྟ། ཉེན་བརྡ། མཉམ་འགུལ་བྱེད་པ། གསོག་ཉར། ཕྱིར་བསྡུ་ནུས་པ་བཅས་གཏན་འཁེལ་བྱ་དགོས།

ཆོག་མཆན་མ་ཐོབ་པར་ཁྱེའུ་ཡི་གཤེར་རྨེན་འདོན་མི་ཉན།

Chelation ལ་བྱེ་བྲག་གི་གསོ་རིག་གི་སྤྱོད་སྒོ་དང་ཉེན་ཁ་ཡོད།སྨན་ཐོ་མ་བཀོད་པའི་གཤེར་རྨེན་དང་ཡང་ན་གོ་ནོར་ཐེབས་པའི་ཁྱིམ་གྱི་ཞིབ་དཔྱད་ཚད་ལེན་དེ་ལུས་ཕུང་ལ་དུག་སེལ་བྱེད་པའི་སྤྱིར་བཏང་གི་བྱེད་ཐབས་སུ་གཏན་ནས་འཚོང་མི་རུང་།

མི་ལེགས་པའི་དོན་རྐྱེན་དང་ཐོན་རྫས་ཀྱི་སྐྱོན་ཆ་སྙན་སེང་ཞུ་དགོས།

དུས་ཚོད་དང་། དངོས་པོའམ་ཐོན་རྫས། ཁག་པ། དུས་མཉམ་དུ་སྤྱོད་པའི་སྨན་རྫས། བྱ་སྤྱོད་དང་མཇུག་འབྲས་ཟིན་ཐོར་འགོད་དགོས་པ་མ་ཟད། སྤྱོད་གོ་ཆོད་པའི་ཆེད་ལས་དང་ལྟ་སྐུལ་དོ་དམ་མ་ལག་བརྒྱུད་ནས་སྙན་སེང་ཞུ་དགོས།

སྨན་ཁང་ནས་ཕྱིར་མ་བུད་གོང་ལ་མུ་མཐུད་དུ་ལྟ་རྟོག་བྱ་རྒྱུའི་འཆར་གཞི་ཡོད།

དུག་རྫས་སྤྱོད་པའི་སྨན་བཅོས་དང་། གཞི་རིམ་སྨན་བཅོས། སེམས་ཁམས་འཕྲོད་བསྟེན། སྡོད་ཁང་། ཡང་ན་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་དགོས་མཁོའི་མིང་བཏགས་རྗེས་མཐུད་བཀོད་སྒྲིག་བྱས་པ་མ་ཟད། ནུས་ལྡན་གྱི་མོས་མཐུན་ཐོབ་ནས་འགན་འཁྲི་བརྒྱུད་བསྒྲགས་བྱ་དགོས།

ཕྱིར་འབུད་པའི་ཆ་འཕྲིན་བེད་སྤྱོད་བྱེད་དུ་འཇུག་དགོས།

ཁ་གསལ་དང་གོ་བདེ་བའི་སྐད་རིགས་དང་རྣམ་གཞག་གིས་སྨན་རིགས་བརྗེ་བ་དང་། ཉེན་བརྡའི་མཚོན་རྟགས། སྨན་ཚད་ལས་བརྒལ་བའི་ཉེན་ཁ། རྗེས་སྙེགས་ཀྱི་འབྲེལ་གཏུགའཕྲལ་སྡོམ་ལམ་ཐིག་བཅས་འདོན་སྤྲོད་བྱ་དགོས།

གསང་བའི་ཆ་འཕྲིན་ལ་སྲུང་སྐྱོབ་བྱ་དགོས།

དུག་རྫས་སྤྱོད་པ་དང་སེམས་ཁམས་བདེ་ཐང་གི་ཟིན་ཐོ་དང་། མི་སྣ་གཙོ་བོར་འཛིན་པ། ཁྲིམས་མཐུན་མཉམ་སྤྱོད་བཅས་ལ་ཚད་མཐོའི་ལྟ་རྟོག་བྱ་དགོས།དཔང་ཚིག་ལ་རང་དགར་སྤྲད་པའི་ཆོག་མཆན་ལོགས་སུ་སྤྲོད་དགོས།

ཕྱི་གསལ་ནང་གསལ་གྱི་སྒོ་ནས་འགྲོ་གྲོན་བརྒྱུད་བསྒྲགས་བྱ་དགོས།

དབྱེ་འབྱེད་དཔྱད་དཔོག་དང་། སྡོད་གནས། ནད་ཐོག་སྨན་བཅོས་ཁང་། ཚོད་ལྟ་ཁང་། སྨན་རྫས། ཐོན་རྫས། དེ་བཞིན་ནད་གཡོག་རྗེས་ཀྱི་འགྲོ་གྲོན་བཅས་སོ་སོར་སྤྲོད་དགོས།

ཁེ་ཕན་གྱི་འགལ་རྐྱེན་ཕྱིར་བསྒྲགས་པ།

བདག་དབང་དང་། འོས་སྦྱོར་གྲོན་དངུལ། ཐོན་རྫས་ཀྱི་ཁེ་སྤོགས་དང་ཚོད་ལྟ་ཁང་གི་འབྲེལ་བ་བཅས་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱས་ཏེ། ཨུ་ཡོན་ལྷན་ཁང་གིས་ནད་ཐོག་སྨན་བཅོས་ཀྱི་གྲོས་འགོ་ཐག་གཅོད་བྱེད་པར་སྔོན་འགོག་བྱ་དགོས།

དོན་སྙིང་ལྡན་པའི་སྤུས་ཚད་ཚད་འཇལ་

ཛ་དྲག་གི་སྤོ་སྒྱུར་དང་། བརྒྱལ་བ། ཚད་ལས་བརྒལ་བ། སྨན་གྱི་ནོར་འཛོལ་དང་། འཆར་གཞི་མེད་པར་སྨན་ཁང་ནས་ཕྱིར་བུད་པ། སྨན་བཅོས་ཀྱི་རྒྱུན་མཐུད་རང་བཞིན་དང་། འཁང་ར་བྱེད་པ། ནད་པའི་མྱོང་ཚོར། དྲང་གཞག་སོགས་ལ་རྗེས་སྙེག་བྱེད་དགོས།

དོན་རྐྱེན་དང་ཉེ་བའི་ནོར་འཛོལ་གྱི་ཁྲོད་ནས་བསླབ་བྱ་ལེན་དགོས།

ཕྱིར་འགྱངས་བྱས་པའི་སྤོ་སྒྱུར་དང་། ཤོར་བ། བཙན་ཤེད་བྱེད་པ། ཐོན་རྫས་ལ་གནོད་འཚེ། གསང་སྲུང་གི་ཕམ་ཁ་དང་རྗེས་སྙེགས་ཀྱི་གྱོང་གུན་བཅས་ལ་ཞིབ་བཤེར་བྱས་ནས་ཡོ་བསྲང་གི་བྱ་སྤྱོད་ལ་ཞིབ་བཤེར་བྱ་དགོས།

རིགས་དབྱེ་ཤོག་ངོས་དྲང་པོ་སྲུང་འཛིན་བྱེད་དགོས།

གལ་ཏེ་ཞིབ་དཔྱད་བྱས་པའི་དུག་སེལ་མཁོ་འདོན་བྱེད་མཁན་མེད་ན། ཕྱོགས་སྟོན་འདི་དང་སྟོང་པའི་རྣམ་པ་གསལ་པོ་བསྟན་པ་ལས་འཆར་གཞི་དང་། ནད་ཐོག་སྨན་པ། དཔང་ཡིག ཡང་ན་སྨན་བཅོས་བྱེད་ཚད་གསར་གཏོད་བྱེད་པ་མིན།

ཞིབ་དཔྱད་བྱེད་ཐུབ་པའི་མཁོ་སྤྲོད་པ་གདན་འདྲེན་ཞུ་དགོས།

ཚོང་རར་ཞུགས་པར་ངེས་པར་དུ་ཆོག་འཐུས་དང་། ནད་ཐོག་ཁྱབ་ཁོངས། ལས་མི་སྒྲིག་བཀོད། འཕྲལ་སྡོམ་ནུས་པ། ཐོན་རྫས་ཀྱི་ཆ་འཕྲིན། གནས་ཡུལ། འབྲེལ་གཏུག་བྱེད་སྟངས་བཅས་གང་དག་ལ་ཞིབ་དཔྱད་བྱ་དགོས།

དཔང་རྟགས་དང་བཀོལ་སྤྱོད་ལ་ཞིབ་བཤེར་བྱ་དགོས།

དུས་བཅད་ལྟར་ཕྱིར་འཐེན་མཛུབ་ཁྲིད་དང་། དུག་འབྲེལ་བྱེད་སྟངས། ཚོད་འཛིན་སྨན་གྱི་སྒྲིག་སྲོལ། ཐོན་རྫས་ཀྱི་ཉེན་བརྡ། འོས་སྦྱོར་ནུས་པ། ཁྱབ་བསྒྲགས། སྤྱི་པའི་ཆ་འཕྲིན་བཅས་གསར་སྒྱུར་བྱ་དགོས།

དུག་སེལ་བདེ་འཇགས་ཀྱི་ཞིབ་བཤེར་རེའུ་མིག་ཁྱེར་ནས་འགོ་འཛུགས་དགོས།

ཚོང་འགྲུལ་པ་དང་ལེན་མ་བྱས་གོང་ལ་ཞབས་ཞུའི་མཚན་ཉིད་དང་། དཔང་ཡིག ཞིབ་བཤེར། འཕྲལ་སྡོམ་སྤོ་སྒྱུར། གྲོས་ཆོད། སྨན་རྫས། ལྟ་ཞིབ་ཚད་ལེན། མོས་འཐད་པ། རྗེས་ཀྱི་ལྟ་སྐྱོང་། རྩིས་བཤེར་གྱི་བདག་དབང་བཅས་གཏན་འཁེལ་བྱ་དགོས།